Linsenkicherlinge (5kg)
73,00 € inkl. MwSt.
Die Kicherlinge sind schnell zubereitet und passen zu einer Vielzahl von Gerichten von deftig bis süß.
– Packungsinhalt reicht für ca. 40 Portionen
– für die Zubereitung ist nur die Zugabe von Wasser nötig
– veganes und eiweißreiches Nahrungsmittel
– ohne Zuckerzusatz
ZUTATEN: Rote Linsen* (53%), Kichererbsen*(26%), Haferflocken*, Meersalz, Cumin*, Pfeffer*, Paprika*, Reisvollkornmehl*, Karotten*, Sellerie*, Lauch*, Zwiebeln*, Tomaten*, Petersilie*, Liebstöckelblätter*, Macis*, Curcuma*, Chilli*, Sellerieblätter*, Schnittlauch*, Lorbeer*.
(*)aus kontrolliert biologischem Anbau. (DE-ÖKO-006, EU- / Nicht EU- Landwirtschaft)
Kann Spuren von Gluten enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte / 100g
Brennwert: 1418 kJ, 337 kcal
Fett: 3,8g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6g
Kohlenhydrate: 49g
davon Zucker: 1,8g
Ballaststoffe: 21g
Eiweiß: 21g
Salz: 1,5g
Kicherlinge 5 kg: Bio-Mischung aus Linsen und Kichererbsen
Kicherlinge sind eine Fertigmischung aus roten Linsen (53 %) und Kichererbsen (26 %), dazu Haferflocken, Reisvollkornmehl, Gemüse und Gewürze wie Cumin, Paprika und Chilli. Die mit Stern gekennzeichneten Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-006). Die Mischung ist vegan und ohne Zuckerzusatz, sie kann Spuren von Gluten enthalten.
Zubereitung
Für die Zubereitung ist nur die Zugabe von Wasser nötig: Den Packungsinhalt zu einem Teig verrühren, quellen lassen und in heißem Fett goldbraun braten. Mengen und Quellzeit stehen im Grundrezept Kicherlinge.
Verwendung
Der Teig eignet sich auch für Zwiebelkuchen, Kicherquiche, Spinatquiche und Kicherwaffeln. Weitere Größen findest du in der Kategorie Kicherlinge.
